Mesurer son tour de taille L'accumulation de graisse à l'intérieur du ventre est un facteur de risque de nombreuses maladies, notamment des maladies cardiovasculaires, du diabète, d'une maladie du foie, d'apnées du sommeil et d'infertilité. Il est donc important de surveiller et de mesurer son tour de taille. Cette vidéo présente la méthode à suivre pour effectuer cette mesure et interpréter le résultat.
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Le régime contre-attaque
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