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VIDEO Présentation du Régime Contre-Attaque
Actualité: Réduire la pression artérielle par l'alimentation: le régime DASH
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Les autres vidéos - Activité physique: Détecter votre seuil d'essoufflement - Dépister l'excès de mauvais cholestérol - Mesurer son tour de taille - Choisir les plats cuisiné - Mesurez vous-même votre pression artérielle
Le régime contre-attaque n'est pas le dernier régime à la mode pour celles et ceux qui veulent maigrir! Il s'agit d'un programme de changement des habitudes nutritionnelles et d'activité physique, basé sur l’expérience acquise au cours de notre activité à l’hôpital de La Pitié-Salpêtrière à Paris. Le régime contre-attaque intègre l’ensemble des données scientifiques actuellement disponibles dans le domaine de la nutrition et de la prévention cardiovasculaire. L'objectif de ce programme est de vivre plus longtemps en bonne santé. Son suivi s’accompagne naturellement d’une perte de poids progressive mais durable. Loin des régimes restrictifs et destructeurs, et bien plus praticable que les régimes dits « équilibrés », la méthode contre-attaque fournit des moyens concrets et testés permettant à chacun de modifier efficacement et durablement son mode de vie. Ce site internet présente les principes de la méthode contre-attaque ainsi que des informations sur les méthodes nutritionnelles à combattre à tout prix! Bonne visite sur notre site ! Dr Boris Hansel Fabienne Delestre, diététicienne
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Le régime contre-attaque
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